Workshop zum Umgang mit Emotionen
Das Eltern Kind Forum bietet einen Workshop für Eltern zum Thema «Umgang mit Emotionen» für Eltern von Kindern ab 5 Jahren bis zur Pubertät an. In dem zweistündigen Workshop werden verschiedene Themen zum Umgang und zum Verständnis behandelt.
Alle Menschen auf der ganzen Welt haben die gleichen grundlegenden Emotionen: Freude, Überraschung, Wut, Traurigkeit, Angst und Ekel. Unsere innere Gefühlswelt ist intensiv und vielfältig.
Erwachsene haben gelernt, ihre Gefühle angemessen nach aussen zu zeigen. Unseren Kindern gelingt das oft noch nicht so gut. Sie handeln impulsiv und nicht immer dem sozialen Kontext angemessen. Aber als Eltern können wir unsere Kinder darin unterstützen, einen gesunden Umgang mit ihren Gefühlen zu erlangen.
In diesem Workshop erfährst du...
... was der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen ist.
... weshalb dein Kind seine Gefühle so intensiv wahrnimmt.
... wie du dein Kind optimal dabei unterstützt, seine Gefühle wahrzunehmen, zu benennen und zu interpretieren.
... wie du deinem Kind Strategien zur Gefühlsregulation beibringst.
... wie du deine eigenen Gefühle intensivieren und kontrollieren kannst.
Veranstaltungsdetails:
Datum Mittwoch, 25. März 2025, 19.30 – 21.30 Uhr
Referentin Andrea Graf, Sozialarbeit FH, Mentaltraining, hypnosystemische Beratung
Kosten CHF 10.- (Mitglieder EKF gratis)
Ort Seminarraum, Haus der Familien, Landstrasse 40, 9494 Schaan
Anmeldung m.meier@elternkindforum.li
